Brennnessel Melone

Saft aus Brennnesselblättern

Es bedarf einer ordentlichen Menge an Brennnesseln, um Saft für ein Glas zu extrahieren. Deshalb entsaften wir ergänzend ein Stück Melone. Sie bringt uns nicht nur schneller an das Ziel, sondern mildert den Saft im Geschmack deutlich ab. Aus dieser Zutatenkombination geht ein sehr dünner Saft hervor.

Saftzutaten

1-2 handvoll Brennnesselblätter
Wassermelone (andere Melonensorten sind auch möglich)

Menge für 1 Glas Saft.

Zubereitung

1. Blätter der Brennnessel abwaschen und die Melone in Stücke schneiden.

2. Im Rahmen der Möglichkeiten die Zutaten abwechselnd entsaften.

3. Den frischen Brennnesselsaft am besten gleich trinken.

Wirkspektrum

Entzündungshemmend
Blutdrucksenkend
Unterstützt die Abwehrkräfte

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