Ananas Gurke Rosmarin

Eine leicht herbe Mischung

Die Grapefruit sorgt für einen leicht herben Geschmack. Für zusätzliche Frische im Saft sorgt die Gurke – und Ingwer sowie Rosmarin bringen zusätzlichen Biss. Das ergebnis ist ein erfrischender und relativ klarer Saft.

Saftzutaten

1/2 kleine, geschälte Ananas
1/2 Gurke (mit Schale)
2 Nadeln Rosmarin
1 dünne Scheibe Ingwer
1/4 Grapefruit, geschält

Menge für 2 Gläser Saft.

Zubereitung

1. Die Ananas schälen und stückeln, die restlichen Zutaten abwaschen udn ebenfalls in Stücke schneiden.

2. Sämtliche Saftzutaten im Wechsel entsaften, hierbei die Rosmarinnadeln einarbeiten.

3. Den frischen Saft am besten sofort genießen.

Wirkspektrum

Antibakteriell
Entzündungshemmend
Sättigend

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